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Descubre cómo puedes entrenar junto a Chris Hemsworth totalmente gratis

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De seguro has escuchado hasta el cansancio que la cuarentena es el momento ideal para hacer ejercicio. No obstante, si hasta ahora no encuentras una rutina que te guste, o las ganas suficientes, quizá Chris Hemsworth pueda ayudarte. ¿Te gustaría que Thor fuese tu personal trainer por 6 meses? ¡Entonces sigue leyendo!

 

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En su cuenta de Instagram, Chris anunció su deseo de motivar a la gente a hacer deporte, y para ello creó una aplicación especial: Centr. Usarla es muy sencillo, solo tienes que entrar a su sitio web y crear una cuenta nueva. Lo mejor de todo es que los primeros 6 meses de entrenamiento son completamente gratis. Las clases duran entre 20 y 40 minutos, y hay para todos los niveles e intereses, como yoga, entrenamiento de intervalos, boxeo y más.

“Centr se fundó para hacer que la salud y la felicidad sean accesibles para todos y espero que esto facilite aún más el acceso durante la actual crisis mundial de salud”, dijo el actor. Y es que Thor tiene razón, pocas cosas nos hacen tanto bien como hacer ejercicio, tanto física como mentalmente. Por ello, Chris decidió concentrarse en “los 3 pilares clave para vivir más saludables y felices: movimiento, nutrición y salud mental”.

 

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La aplicación también cuenta con planes de alimentación con opciones para personas con dietas especiales, además de ejercicios de meditación para reducir el estrés. El actor concluyó agradeciendo el apoyo y las buenas críticas de usuarios de Centr alrededor del mundo. ¿Qué esperas para entrenar junto a Thor?

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