Muchos de nosotros recién nos ponemos las pilas para estar fitness y comer saludable en esta época del año ¿A dónde podemos ir para comer saludable y no matarnos de hambre? O quizás no estás a dieta pero, el calor que hace por estos días, solo nos permite comer algo ligero. Si no sabes donde comer rico y saludable te dejamos 5 lugares para ir sin arrepentimientos y que quizás te ayudarán a rebajar algunos kilitos.
1. Veggie Pizza
El primer lugar que recomendamos en esta lista es Veggie Pizza, sus creadores, Jose, Juanfran, Miguel y Mario, que por cierto son hermanos, comenzaron con la idea de ayudar a uno de ellos, el cuál tenía sobrepeso. Empezaron a tener una mejor alimentación a base de verduras, frutas, frutos secos y semillas (acompañando la buena alimentación con ejercicios) es así como nace esta pizzería. Aunque durante un tiempo salieron del mercado, hoy podemos disfrutar nuevamente de sus alternativas.
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2. La Nevera Fit
¿Ya sabes dónde comprar tus desayunos? La nevera fit tiene los mejores desayunos saludables que te puedas imaginar. Podrás comer de manera rica y saludable sin sentir culpa. Desayunos, snacks, meriendas, almuerzos, postres, smoothies y más. Y lo mejor es que no utilizan químicos ni preservantes.
3. Quinoa Café
Otro lugar que no podía faltar es Quinoa Café, que actualmente cuenta con tres locales y donde podrás disfrutar de Ensaladas, wraps, sandwiches, pasteles salados, quinua bowls, lasagnas, muffins, kekes, pies de frutas de temporada, ensaladas de frutas, granola y muchos snacks saludables. “Disfrutamos el arte de comer bien” es el eslogan de este restaurante y café.
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4. Pickadeli
Pickadeli tiene una variada carta de en la que encontrarás bowls calientes, ensaladas, pokés, postres y bebidas. Sus presentaciones son bastante contundentes y hay para todos los gustos. Si se te antoja ají de gallina, chaufa, lasagna, ensaladas, un buen wrap o simplemente quieres disfrutar de un rico postre sin culpa, este es el lugar ideal. Además, encontrarás muchas promociones diariamente.
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5. Saki Poké & Bowl
Saki Poké & Bowls es una de los restaurantes más conocidos por sus deliciosas opciones de poké. Te ofrecen dos tamaños con base de arroz sushi, integral, quinua y además algunas proteínas como atún y salmón, puedes escoger de todas las verduras y obtendrás un buen plato de fondo. Dentro de su carta también encontrarás algunas bebidas como su limonada poké y postres.
Déjanos en los comentarios que otras alternativas de restaurantes cuentan con opciones saludables para este verano y quizás hagamos la segunda parte de este post.